Comme toutes les fins de semaine, nous vous proposons un pose yoga. Il s’agit d’exercices qui doivent vous permettre de vous détendre car vous avez un métier stressant. La période actuelle est difficile. C’est pourquoi, il faut trouver le temps de pratiquer un peu pour retrouver un peu de sérénité. La pose de Sarvangasana Le… Lire +
