Équilibre professionnel : 63 % des Européens incapables de déconnecter réellement pendant leurs congés d’été

Alors que la saison estivale bat son plein, une nouvelle étude publiée par monCVparfait met en lumière la persistance d’une culture du « toujours disponible » au sein des entreprises européennes. Malgré l’existence de cadres légaux garantissant le droit à la déconnexion, 63 % des salariés admettent ne pas couper réellement avec le travail durant leurs congés annuels.

• Des vacances sous le signe de l’hyperconnexion : Si 37 % des salariés déclarent se déconnecter complètement, 47 % consultent occasionnellement leurs e-mails, 14 % le font régulièrement et 2 % continuent de répondre activement aux appels professionnels.
• Le piège du présentéisme et du travail en étant malade : L’enquête révèle que 85

  

  % des salariés ont déjà travaillé en étant malades au lieu de poser un arrêt de travail, une pratique qualifiée de fréquente par 30 d’entre eux.

• Une porosité généralisée des temps de vie : 88 % des actifs accomplissent des tâches professionnelles en dehors de leurs horaires habituels, dont 58 % plusieurs fois par semaine. En outre, 78 % éprouvent des difficultés à déconnecter mentalement sur leur temps libre.
• La culpabilité et le stress des congés : Demander à s’absenter génère de l’anxiété ou de la culpabilité pour 53 % des collaborateurs.
• Les principaux freins organisationnels : Les barrières majeures à la déconnexion résident dans le manque de remplaçants (30 %), les attentes implicites de la direction (28 %) et une charge de travail excessive (27 %).

« Bien que 87 % des salariés estiment que leur entreprise respecte leur droit à la déconnexion en surface, ces données démontrent que les politiques formelles ne suffisent pas à enrayer la culture de l’urgence. » 

Du point de vue de l’industrie touristique et de la gestion des ressources humaines, ces résultats soulignent un paradoxe structurel : alors que l’industrie du voyage promeut les bienfaits de la coupure et du slow tourism, les structures professionnelles maintiennent une pression constante sur les individus. Pour les acteurs du B2B et les managers, le défi des prochaines années ne réside pas seulement dans l’affichage réglementaire du droit à la déconnexion, mais dans la refonte des organisations du travail — notamment la gestion des charges et des remplacements — afin de permettre une véritable régénération physique et mentale des équipes.

Sources : monCVparfait (Antoine Fralin) : « Salariés toujours disponibles : étude 2026 », menée en juin 2026 auprès de 1 000 professionnels (France, Allemagne, Espagne, Italie) — Publié le 3 août 2026.