28 mars, 2024
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Méditation et Yoga sur l’île de Nusa Penida en Indonésie

Comme tous les vendredis, nous proposons notre échappée “bien être” et “Yoga”. Bientôt, nous pourrons revoyager. Nous vous proposons aujourd’hui de découvrir l’île de Nusa Penida. Elle est située au sud-est de Bali. L’intérieur de Nusa Penida est vallonné avec une altitude maximale de 524 mètres. Cette île comme ses voisines (Lembongan et Ceningan ) est un sanctuaire d’oiseaux. Nous avons également trouvé un lieu de méditation et de yoga.

Dune Karma : du yoga et de la plongée

C’est ce que vous propose. En sept jours vous découvrirez les bienfaits et les vertus du yoga au Dune Karma. Les stages sont ouverts à tous. Que vous soyez débutants ou déjà bien initiés. Vous séjournerez dans un logement confortable. Situé en plein cœur de l’île, vous passerez une semaine en toute tranquillité et intimité. Vous aurez l’occasion de prendre le bateau et pratiquer le snorkeling.

Un hébergement confortable

Vous êtes logés en plein milieu d’un jardin tropical de 8 hectares situé à 30 mètres de la plage, à proximité de restaurants et bars de plage. Petit-déjeuner en buffet. Il y a 12 chambres doubles et 20 bungalows avec air conditionné. Salle de bain privée et WIFI.

Le centre offre un tourisme responsable

Le centre de plongée Karma Diving est né de la passion de trois voyageurs voulant apporter une dimension environnementale à la plongée et souhaitant privilégier un tourisme durable et respectueux de l’île qui les accueille. Le centre fait également partie d’un regroupement de professionnels de l’éco-tourisme à Bali, BGreener pour un tourisme plus responsable. Ils forment les plongeurs dès leur plus jeune âge pour les sensibiliser à la protection des océans. Des actions qui forcent le respect et que nous encourageons !

Un paradis pour les plongeurs

Le centre vous accueille dans une atmosphère familiale et bienveillante. L’île, moins connue que sa voisine, est un paradis pour les plongeurs avec pas moins de 22 sites de plongée. Pour les adeptes du farniente : Kelingking Beach, Broken Beach, Atuh Beach.

Une bonne combinaison entre plongée et yoga

La particularité de ce séjour ? Une combinaison de plongées et de yoga, activités complémentaires qui vous permettent de travailler sur votre mental et votre physique pour apprécier d’autant plus vos explorations sous-marines.

Un exemple de séjour

Jour 2 / Arrivée à Bali – Installation

Un membre de l’équipe vous accueille à l’aéroport de Denpasar et vous transfère jusqu’à la marina pour prendre votre speed boat qui vous permettra de rejoindre Nusa Penida. Comptez une trentaine de minutes de traversée. Vous posez vos bagages à l’hôtel Ring Sameton Inn, tenue par des locaux et où le décor est verdoyant : à vous les vacances dépaysantes !

Jour 2 à 4 / 6 Plongées – 3 séances de yoga

Vous avez rendez-vous au centre de plongée Karma Diving le matin à 7h30, on vous accueille avec le petit-déjeuner sur le bateau : thé, café, fruits de saison pour tous. Une fois prêts, vous partez pour deux plongées successives. Le retour est prévu vers 13h30. Nusa Penida est connu pour ses raies Manta et Mola Mola, c’est LA destination pour les rencontrer !

Cristal Bay est une baie protégée qui s’ouvre sur le détroit entre Lembongan et Penida. C’est un des meilleurs sites de l’île pour rencontre le poisson lune mais aussi les tortues locales et des requins.Le site tient son nom de la forte visibilité (30-50 mètres). Toyapakeh, Ped, SD est situé au nord de l’île. Cette plongée dérivante vous offre un paysage de coraux en parfait état et une grande diversité de poissons de récif et pélagiques. Manta Bay est reconnaissables par ses hautes falaises sur les côtes sud de Nusa Penida. Attirées par les planctons, c’est plusieurs centaines de raies Manta qui y résident ! Vous avez apprécié Manta Bay ? Attendez Manta Point ! Cette station de nettoyage attire deux fois plus de raies Manta. L’après-midi est vôtre. Vous pouvez vous reposer ou partir à la découverte des alentours. De retour au Ring Sameton vers 17-18h, votre séance yoga peut débuter. Parfait pour clôturer une journée plongée en douceur. Et admirez ce décor de rêve, on ne peut trouver mieux pour méditer et détendre son corps en toute sérénité.

Jour 5 / Tour de l’île – 1 séance de yoga

Séance de yoga tôt le matin.

Jour 6 à 7 / 4 Plongées – 2 séances de yoga

C’est reparti pour deux journées de plongée ! Le rythme est identique au début de votre séjour. Vous pourriez plonger sur Blue Corner, une plongée dérivante le long d’un tombant à 30-40 mètres. Il faut rester proche de la roche pour ne pas se faire emporter dans le courant. Des raies aigles sont souvent observées tout comme le Mola Mola. Votre professeur de yoga vous attend en fin de journée pour votre séance quotidienne.

Jour 8 / Journée libre

Et si vous profitiez de cette journée pour visiter le sud de Bali ? Le temple de Uluwatu vaut le détour, notamment pour son coucher de soleil. Kuta est parfait pour s’initier au surf. Si vous poussez dans le centre, vous trouverez la capitale culturelle de l’île, Ubud. Ses rizières font sa réputation tout comme ses sources sacrées Tirta Empul et sa Monkey Forest. Envie de découvrir une autre île paradisiaque ? Direction les îles Gilis !

Le site :

https://www.dune-world.com/voyage-plongee/bali

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3 Commentaires

  1. Les réserves d’oiseaux et le Yoga
    Je suis partante en voyage d’étude ????
    Blague à part, un beau produit à promouvoir dès la reprise des voyages long-courriers

  2. Bonjour
    Je suis intéressée
    À passer une semaine yoga plongée à partir du 21 juillet
    Je termine ma formation 200 h à Bali actuellement
    J’ai 10 jours off
    Avant de reprendre ma formation 300 h
    Êtes vous ouvert ?

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