25 avril, 2024
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Journée mondiale du bien-être aux Maldives : spas et yoga pour tous les goûts

La plupart des resorts aux Maldives proposent des soins spas, des séances de yoga et bien-être aptes à favoriser une véritable déconnexion, seul ou en duo.

Des séances de yoga privées pour deux sont proposées tôt le matin dans le confort de sa propre villa ou sur la plage avec sa moitié. Après une journée exaltante, des soins spa pour couples permettent de faire une pause ensemble, avec différents forfaits en fonction de l’état d’esprit et des besoins.
Parmi les luxueuses villas sur pilotis pour une expérience bien-être optimale, citons St. Regis Maldives Vommuli ResortPark Hyatt Maldives HadahaCOMO Cocoa IslandGrand Park Kodhipparu, pour n’en citer que quelques-unes.  
Le spa sous-marin Huvafen du Huvafen Fushi est le premier et le seul spa entièrement situé à 8 mètres sous l’eau. Les clients bénéficient d’une sensation supplémentaire de calme grâce à la nature paisible du spa, entouré de vie aquatique. Le niveau inférieur comprend deux cabines de soins pour couples et le niveau supérieur comprend quatre cabines de soins pour célibataires et deux pour couples.

En complément des soins spa, Huvafen Fushi propose des séances privées de hatha yoga en présence d’un instructeur certifié, qui enseigne des postures et des techniques de respiration pour amener le corps et l’esprit vers un état d’harmonie, dans les villas ou sur la plage sous les palmiers.

Chaque année est organisé le Global Wellness Day, une journée consacrée à mettre en avant le bien-être comme mode de vie durable. Cette année, elle sera célébrée le 11 juin 2022. La Journée mondiale du bien-être (GWD) définit le « bien-être » comme un processus actif de prise de conscience et de choix pour mener une vie saine et épanouissante. « Ce désir de nous améliorer est une expérience vécue partagée entre tous les humains et affecte directement notre qualité de vie », selon l’organisation. Comme le bien-être est un développement personnel, GWD consiste à changer lentement les habitudes une à la fois pour rendre la vie plus saine. Plusieurs activités sont mises en avant pour couvrir différents aspects de la vie, comme marcher pendant une heure, boire plus d’eau, éviter les bouteilles d’eau en plastique, faire une bonne action pour quelqu’un, partager un dîner avec un être cher et se coucher tôt.

Plusieurs resorts aux Maldives font honneur à cette Journée Mondiale et toute l’année en proposant des séances de relaxation, des activités méditatives, une alimentation saine et un retour à la pleine conscience. À 50 minutes en avion de Malé puis 15 minutes en hors-bord, le Hideaway Beach Resort & Spa saisit l’importance d’un mode de vie équilibré, positif et proactif. Hideaway a proposé en 2021 un programme spécial bien-être à ses clients – une journée entière d’activités liées à une vie plus saine. Le yoga du matin sur la plage a donné le coup d’envoi de l’événement, et la Zumba plus tard dans la journée a aidé à maintenir les niveaux d’activité à un niveau élevé, complété par une compétition de sports nautiques et un match de beach volley entre le personnel et les invités. Tout au long de cette journée bien-être, des options de cuisine saine comme des smoothies détox, de l’eau de coco et un cours de cuisine ont été dispensés. Le luxueux Hideaway Spa a organisé un après-midi spécial “Coconut Beauty Treatment” avec des shots d’aloès/concombre et du thé à l’hibiscus. Une soirée DJ au Meeru Bar a clôturé la journée.

Toujours à l’occasion de la Journée Mondiale du Bien-Être en 2021, le Lily Beach Resort & Spa s’est associé au Tamara Spa by Mandara pour offrir un programme spécial à ses clients – une journée d’activités pour promouvoir une vie plus saine pour un meilleur bien-être physique et mental. L’événement a débuté avec du yoga au lever du soleil, puis ont été servis des tranches de noix de coco, des brochettes de fruits et des jus de fruits fraîchement pressés. Dans l’après-midi, le Tamara Spa a organisé des cours de massage de la tête, du cou, des épaules et des pieds. Le thé au gingembre et la limonade rose servis étaient appréciés de tous. Le programme GWD s’est terminé au coucher du soleil avec une séance de yin yoga sur la plage.  
  Au LUX* South Ari Atoll Resort & Villas, les pouvoirs et bienfaits de la mer sont reconnus. C’est une expérience de bien-être holistique qui attend les hôtes avec une reconnexion à la Terre Mère lors d’une cérémonie avant de faire de la plongée avec tuba au milieu des coraux accompagné par un biologiste pour en savoir plus sur les composants vitaux de la faune dans l’écosystème marin. Après la baignade, direction le spa pour apprécier un soin gommage corporel au sel marin de 30 minutes suivi d’un massage du dos et du cou de 45 minutes à l’aide d’un cataplasme de sable bio des Maldives. Puis au coucher du soleil, le voyage spirituel s’achève avec une séance de méditation à bord d’un dhoni traditionnel.

Mêlant style tropical et sophistication dans l’océan Indien, le Radisson Blu Resort Maldives associe une ambiance idyllique à des équipements exceptionnels pour créer des séjours uniques. Situé à 30 minutes en hydravion ou en vol domestique de 20 minutes vers l’aéroport de Maamigili suivi d’un trajet en hors-bord de 15 minutes, le Radisson Blu Resort Maldives propose une gamme d’activités bien-être avec son spa sur pilotis qui comprend six cabines de soins pour couples et un choix de parcours bien-être personnalisés. Un centre de remise en forme et un pavillon de yoga offrent des espaces pour s’entraîner et se reconnecter avec soi-même.

La plupart des îles-resorts aux Maldives proposent leurs espaces et activités dédiés aux bien-être, avec des vues exceptionnelles sur le lagon bleu. Il ne restera aux visiteurs à la recherche de plénitude et sérénité qu’à choisir parmi la multitude d’offres disponibles dans tous les hôtels.

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